EL PAPEL DEL PREPARADOR FÍSICO
El desarrollo
equilibrado de las cualidades físicas hoy en día es uno de los objetivos
constante de los preparadores físicos más eficientes.
El preparador físico
debe dominar las diferentes metodologías y la puesta en práctica de los contenidos
de entrenamiento.
También es esencial
que pueda establecer un vínculo entre el proyecto deportivo, el grupo de
jugadores y el entorno del club.
Independientemente de
la planificación y la programación prevista, el preparador físico siempre debe
tener una alternativa a disposición colectiva.
Su trabajo consiste en
presentar un proyecto realista y eficiente adecuado al proyecto principal.
El preparador físico
es el interlocutor entre el equipo médico y el entrenador; es un asistente del
entrenador y, a la vez, un científico de campo; forma parte del equipo técnico.
El preparador físico es un actor del
rendimiento en el futbol.
Su relación con los
miembros del equipo de trabajo, debe basarse en la confianza, la lealtad y el
respeto.
Se encarga de
garantizar la complementariedad con el kinesioterapeuta, el médico y el personal
técnico.
Debe estar en
condiciones de manejar los conflictos de susceptibilidad, y le incumben tanto
el buen rendimiento d los jugadores como sus bajones.
En la medida que los
jugadores no siempre están dispuestos a efectuar un entrenamiento intenso y
exhaustivo, debe hacer el trabajo agradable el trabajo que les parece difícil.
Debe preparar a los
jugadores a los jugadores para participar para sí mismo y para el grupo, proveer
sus aprensiones con respecto al esfuerzo, motivarlos y ser comprensivos con
ellos.
Debe contar con el máximo
de información, para anticiparse a las preguntas de los jugadores y ofrecerles
respuestas individualizadas, concretas y constructivas.
Debe preservar,
informar y dinamizar a los jugadores y ocuparse de ellos en situaciones de duda
o incluso de fracaso.
Identificar a los
jugadores a los jugadores más propensos al cansancio durante el partido,
evaluando las capacidades reales de competición o mediante pruebas y mediciones
de la carga de entrenamiento.
Prepara a los
jugadores para efectuar series de carreras de alta intensidad y repetir los
esfuerzos durante todo el partido y toda la temporada.
Llevar un seguimiento
a los jugadores, los datos recopilados regularmente deben seguir de base para
establecer programas específicos de preparación física en los periodos de competición
y de descanso.
Es esencial que sepa
aplicar los criterios y los indicadores de trabajo en el terreno que muestran
la adecuación entre las exigencias físicas relativos al partido y la calidad de
la preparación fisca propuesta.
En su análisis debe
tomar en cuenta sistemáticamente lo siguiente:
- El
proyecto de juego (sistema de juego, plan de juego, táctica de juego).
- La
capacidad de juego (tiempo efectivo de juego, posiciones, experiencia de los
jugadores).
- La
temporada y sus diferentes periodos (preparación, competición, periodos de
pausa, y generación, frecuencia de partidos).
- La
gestión de los efectivos (titulares, suplentes, lesiones, suspensiones).
Además es
completamente responsable del enfoque profiláctico en relación con el
condicionamiento, el fortalecimiento muscular, la recuperación, la nutrición, y
la higiene en el entrenamiento y los partidos.
Son varios los
objetivos asignados a la preparación física en función del periodo del año y
las particularidades de los jugadores:
- La preparación física a comienzo de
temporada ( o general): con una duración de cinco a seis
semanas, permite optimizar la condición física del jugador: fuerza explosiva,
fuerza velocidad, propiocepción. La sala de musculación puede estar abierta al
terreno para que se pueda alternan el trabajo. La preparación física integrada
en el futbol utilizando los juegos efectivos reducidos permite un mejor control
de los esfuerzos y de las cargas de trabajo individual, este es el periodo de evaluación del potencial físico del jugador.
- El segundo periodo denominado periodo de competición:
es aquel en el calendario de partidos dificulta la acumulación
de cargas. Aquí el preparador físico toma decisiones relacionadas con las
elecciones técnico-tácticas del entrenador: optimizar los puntos fuertes,
reforzar los puntos débiles.
- Garantizar
el regreso al terreno de juego de los jugadores lesionados o enfermos (o que se
mantuvieron inactivos). A través de un reacondicionamiento o una reatletizacion
es otra de las tareas del preparador físico.
- También
es el responsable de compensar el déficit detectados en las pruebas y evoluciones
fisiológicas y musculo articulares de permitir l desarrollo físico de los
jugadores más jóvenes en función de su proceso de madurez y garantizar la
integridad física de los jugadores de larga trayectoria.
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